最近、カゴメトマトジュースのパッケージに、善玉コレステロールを増やす、高めの血圧を下げる、と書いてますね。
でも、野菜ジュースには、高めの血圧を下げるとしか書いてないんですわ。
じゃあ野菜ジュースには善玉コレステロールを増やす機能はないのか！？ってなるけど、トマトが主軸なんだから、そんなことはないだろと思う。
ので、両者の成分を確かめてみた。
左が野菜ジュース、右がトマトジュースね。
リコピンが善玉コレステロールを増やし、GABAが高めの血圧に効くのでしょう。
で、野菜ジュースにもやはりリコピンは19mg含まれてるやん。
なんで、善玉コレステロールを増やすと書かないのか？
20mg以上ないと書いてはいけないのか！？
その割に、トマトジュースはリコピンが15.9mg～27mgと、最小値は野菜ジュースより少ないし…（謎
ま、パッケージの表記はともかく、野菜ジュースにも善玉コレステロールを増やす効果を普通に期待できると思うよ。
適度な運動をして、トマトジュースか野菜ジュースを摂って、暴飲暴食を避け、健やかに過ごしましょう(^_^)ﾉ